В начале 21 века человечество столкнулось с одной из главных «проблем» в своей жизни, причиной которой оно как раз таки само и является – с гиподинамией. А если быть еще точнее, то с явным ускорением биологического старения своего организма – естественным последствием дефицита двигательной активности мышц и сухожилий. Ведь, именно в мышцах происходят все жизненно-важные биологические и химические процессы, которые отвечают, помимо всего прочего, за скорость старения нашего с вами «бренного» тела.