Первая часть – выключающая.
Участники исполняют свои упражнения.
Ограничение во времени – 4 мин. После гонга дается еще 10 сек, чтобы как-можно быстрее окончить выступление.



Вторая часть - отборочная или финальная.
Ограничение во времени – 4 мин. После гонга дается еще 10 сек, чтобы как-можно быстрее окончить выступление.

Меры оценивания (за каждый пункт по одному баллу)

1. Точная структура упражнения.
2. Динамическая гармония.
3. Инь и Янь (равновесие)
4. Метаморфозы (беспрерывность, такт, переходы).
5. Сосредоточенность, плотность.
6. Чёткость расслабления – непрерывная текучесть.
7. Природная эстетика.
8. Боевые возможности (фацзин).
9. “Колесо основного звена”
10. Единство исполняющего
При оценивании выступлений с оружием также учитывается:
11. Согласие оружия и тела.

Финал (индивидуальные выступления).
Если необходимо выбрать между несколькими участниками, всем им предлагают исполнить какую-нибудь часть традиционной формы. Время – 4 минуты.

Индия, где родился Будда, складывалась из бесчисленных мелких провинций и всегда была землей бойцов. В незапамятные времена в Индии был целый класс, функцией которого была - воевать. Они помогали королю в его стычках с соседями и поэтому непрерывно формировали воинские традиции.
Калари пайату - лично национальный вид боевых искусств, которому уже больше 6000 лет. Его истоки ведут в деревни Южной Индии. В индийском танце немало позиций, похожих на позиции в боевых искусствах. Это доказывает связь Калари пайату с традиционным фольклором Индии.
В начале изучения Калари пайату постигаются тайные дыхательные системы и медитации – пранаямы.
Калари пайату изучается консервативными жителями индийских деревень. Учителей этого боевого искусства называют Ашан. Калари пайяту имеет два течения – северный и южный стили. Существуют небольшие различия в технике: в северном стиле много высоких скачков с ударами ногами, весьма низкие стойки, в то время когда в южном - стойки более крепкие, сильнее развитие плеч, торса и рук.

二則

История Ушу в Санкт-Петербурге начинается с 1988 года. В институте им. Лесгафта приступила к тренировкам сборная Ленинграда по гимнастике Ушу. В то же время в Ленинград прибывает вьетнамский наставник Хунг, который проводит тут занятия в течении 5 лет. В 1990 году Ли Цзянвэнь начинает свое преподавание ушу. В 1991-1993 годах Лян Шаоцань (профессор шанхайского института физкультуры) преподает Ушу и Танцзы-цюань.
В 1999 году основывается Союз Клубов Традиционных школ Ушу, проведены соревнования по традиционном ушу.

В 2000 году было созвано заседание членов С-Петербургской ОО "Федерация Ушу", где президентом был выбран Середняков. Уже в феврале того же года организация зарегистрирована официально.